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漢語(yǔ)詞典 > 詞語(yǔ)
漢語(yǔ)詞語(yǔ)拼音 漢語(yǔ)解釋

拉力器

拼音： lā lì qì
注音：ㄌㄚ ㄌ一ˋ ㄑ一ˋ
詞性：
結(jié)構(gòu)： 其他
近義詞：
反義詞：
詞語(yǔ)解釋

即擴(kuò)胸器。詳“擴(kuò)胸器 ”。

引證解釋

⒈ 即擴(kuò)胸器。詳“擴(kuò)胸器”。

國(guó)語(yǔ)詞典

一種運(yùn)動(dòng)器材。上面裝有彈簧，練身時(shí)，雙手用力將它拉開(kāi)，可使胸部和臂部的肌肉變得結(jié)實(shí)。

網(wǎng)絡(luò)解釋

拉力器

  • 拉力器，是一種適合于大眾健身鍛煉的器械。使用拉力器鍛煉的好處在于：肱二頭肌是一塊有兩個(gè)肌頭的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂時(shí)，同樣也用到了另外一塊肌肉——肱三頭肌。
  • 而只有在做一些前臂上抬的運(yùn)動(dòng)時(shí)，如高位拉力器彎舉或反式高位拉力器彎舉，肱肌才能得到充分鍛煉。此外，前臂上部的主要肌肉肱撓肌，在屈臂動(dòng)作中也起了不少作用，而通過(guò)拉力器側(cè)彎舉可以使肱撓肌得到強(qiáng)化。